۳ ایده از من
I
«لذتبخشترین نوع آزادی، زندگی بدون مسئولیت نیست؛
زندگیای است که در آن بتوانی مسئولیتهایت را خودت انتخاب کنی.»
(آزادی واقعی یعنی حق انتخاب برای چیزی که حاضر هستی بابتش متعهد باشی.)
II
«تمرینهایی که فکر میکنی “بد” بودهاند، اغلب مهمترین تمرینها هستند.
وقتی حال خوبی داری، ورزش کردن آسان است.
اما مهم این است که حتی در روزهایی که حوصله نداری هم حاضر شوی — حتی اگر کمتر از چیزی که میخواستی تمرین کنی.
شاید ۵ دقیقه رفتن به باشگاه بدن تو را متحول نکند،
اما هویت تو را تثبیت میکند.»
(تو به خودت ثابت میکنی که اهل ادامه دادن هستی.)
III
«همسرم اخیراً نکته جالبی به من گفت و دوست دارم آن را با شما هم به اشتراک بگذارم:
میتوانی از کسی که الان هستی راضی باشی و در عین حال بخواهی بهتر شوی.
میتوانی بدنت را دوست داشته باشی و همزمان بخواهی آن را بهبود بدهی.
میتوانی شرایط مالی فعلیات را بپذیری و باز هم برای بهتر شدنش تلاش کنی.
پیشرفت، نیاز به تنفر از خود ندارد.
میتوانی در مسیر رشد، همچنان احساس موفقیت و رضایت داشته باشی.»
۲ نقلقول از دیگران
I
جان بوگل، بنیانگذار Vanguard، یک درس مهم زندگی را اینطور تعریف میکند:
«در مهمانیای که یک میلیاردر در Shelter Island برگزار کرده بود، کورت ونهگات به دوستش جوزف هلر گفت که میزبان آنها (که مدیر یک صندوق سرمایهگذاری بود) فقط در یک روز بیشتر از تمام درآمدی که هلر از رمان مشهور Catch-22 به دست آورده بود، پول ساخته است.
هلر جواب داد:
“درست است، اما من چیزی دارم که او هرگز نخواهد داشت…
احساسِ کافی بودن.”»
II
استر هیکس درباره خوب زندگی کردن میگوید:
«اگر تنها کاری که انجام بدهی این باشد که دنبال چیزهایی برای قدردانی بگردی،
زندگی فوقالعاده شاد و زیبایی خواهی داشت.»
۱ سؤال برای شما
تعهدات و فشارهایی که در زندگی احساس میکنی، واقعاً وجود دارند یا بیشتر ساخته ذهن تو هستند؟