درباره اقدام کردن، نکاتی برای نویسندگی و روابط سالم
۳ ایده از من I «اگر هنوز شروع نکردی، اقدام کردن مهمتر از پیدا کردن یک استراتژی بهتر است. اما اگر در حال اقدام هستی، اینکه مطمئن شوی روی کارِ درست تمرکز کردهای، مهمتر از این است که فقط بیشتر تلاش کنی. میزان تلاش، کفِ عملکردت را مشخص میکند. اما استراتژی، سقف موفقیتت را تعیین […]
درباره تغییر، حاشیه امن و مواجهه با انتقاد
۳ ایده از من I «این باور که “تغییر سخت است”، یکی از بزرگترین تصورات اشتباه درباره رفتار انسان است. واقعیت این است که تو دائماً و بهراحتی در حال تغییر هستی. وظیفه اصلی مغز این است که رفتار تو را بر اساس محیط اطرافت تنظیم کند. اگر محیط بهتری طراحی کنی، تغییر بهصورت طبیعی […]