انتشار در: پنج‌شنبه 28 اسفند 1404

درباره اقدام کردن، نکاتی برای نویسندگی و روابط سالم

3-2-1: On taking action, tips for writers, and good relationships

جیمز کلیر (James Clear)

نویسنده، سخنران و کارآفرین نامدار آمریکایی (نویسنده کتاب عادت های اتمی)

۳ ایده از من
I

«اگر هنوز شروع نکردی، اقدام کردن مهم‌تر از پیدا کردن یک استراتژی بهتر است.

اما اگر در حال اقدام هستی،
این‌که مطمئن شوی روی کارِ درست تمرکز کرده‌ای، مهم‌تر از این است که فقط بیشتر تلاش کنی.

میزان تلاش، کفِ عملکردت را مشخص می‌کند.
اما استراتژی، سقف موفقیتت را تعیین می‌کند.»


II

«چند نکته برای اینکه نویسنده بهتری شوی:

– درباره چیزهایی بنویس که واقعاً برایت جذاب هستند
– در هر جمله فقط یک نکته را بیان کن
– از داستان‌ها برای انتقال مفهوم استفاده کن
– کلمات اضافی مثل “خیلی” و “واقعاً” را حذف کن
– متن را با صدای بلند بخوان
– نوشته‌هایت را منتشر کن (وقتی بدانی دیگران می‌خوانند، با دقت بیشتری می‌نویسی)

و در نهایت، نسبت به چیزهایی که مصرف می‌کنی آگاه‌تر باش.
کیفیت ورودی‌های ذهنی تو، کیفیت خروجی‌هایت را تعیین می‌کند.»


III

یک ایده کوتاه از کتاب «عادت‌های اتمی»:

«نتایج تو، بازتابِ با تأخیر عادت‌هایت هستند.
دارایی‌ات، بازتاب عادت‌های مالی توست.
وزنت، بازتاب عادت‌های غذایی توست.
دانِشَت، بازتاب عادت‌های یادگیری توست.
و شلوغی یا نظم محیطت، بازتاب عادت‌های نظم‌دهی توست.

در نهایت، همان چیزی را به دست می‌آوری که بارها تکرار می‌کنی.»


۲ نقل‌قول از دیگران
I

چارلی مانگر، سرمایه‌گذار برجسته، درباره دوری از تفکر متعصبانه می‌گوید:

«من یک قانون سخت‌گیرانه برای خودم دارم که کمک می‌کند دچار تعصب فکری نشوم.
تا زمانی که نتوانم استدلال‌های طرف مقابل را بهتر از خودش توضیح دهم، حق ندارم نظر قطعی داشته باشم.

فقط وقتی می‌توانم درباره موضوعی اظهار نظر کنم که به این سطح از درک رسیده باشم.

شاید این استاندارد برای بسیاری از افراد سخت باشد، اما برای من ضروری است.
اگر می‌خواهی به خرد واقعی برسی، گرفتار شدن در ایدئولوژی‌های افراطی یکی از بزرگ‌ترین موانع است.»


II

آن لاموت، نویسنده پرفروش، درباره روابط سالم می‌گوید:

«یک ازدواج خوب، رابطه‌ای است که در آن هر دو نفر در دلشان احساس می‌کنند بیشتر از آنچه داده‌اند، به دست آورده‌اند.
این موضوع درباره دوستی‌های خوب هم صدق می‌کند.»


۱ سؤال برای شما

این هفته از خودت بپرس:

آیا از مصالحه‌ها و انتخاب‌هایی که در حال حاضر در زندگی‌ام انجام می‌دهم، راضی هستم؟

چنانچه نظری دارید در خصوص این مقاله، خوشحال میشیم بخونیم