درباره «نه گفتن»، اهمیت تمرکز و کتاب خواندن
۳ ایده از من I «عادتهایی که بازدهی بالایی در زندگی دارند: – خواب کافی (حداقل ۸ ساعت در شبانه روز) – تمرینات قدرتی، ۳ بار در هفته – پیادهروی روزانه – پسانداز حداقل ۱۰٪ از درآمد – مطالعه روزانه – نوشیدن آب بیشتر و کاهش مصرف سایر نوشیدنیها – دور نگه داشتن گوشی از […]
درباره هزینه عادتها، تغییرات بزرگ زندگی و چیزهایی که پول نمیتواند بخرد
۳ ایده از من I «هزینه عادتهای خوبت، همین حالاست. هزینه عادتهای بدت، در آینده پرداخت میشود.» (انتخابهای کوچک امروز، یا الان از تو انرژی میگیرند یا بعداً از تو تاوان میگیرند.) II «چرا باید روی فرایند تمرکز کنیم وقتی دنیا نتیجهمحور است؟ مگر نتیجه مهم نیست؟ چرا، نتیجه مهم است. اگر فقط برای نتیجه […]